676 827 647

Nivel avanzado

Class Difficulty

Funcional

Nivel avanzado, Nivel intermedio
Por definición “el entrenamiento funcional” significa entrenar con un propósito. En otras palabras debe tener un efecto positivo en la actividad o deporte que se practica.

Cross Training

Nivel avanzado, Nivel intermedio
El Cross Training es un programa de fuerza, potencia y acondicionamiento físico extremo.